2022/10/17
10月15日第18回ＢＣＰ定期会議を開催しました。
今回は「健康」について、各自心掛けていることや毎日実践していることなど、
様々な健康法を聞くことが出来ました。
その中の1つ、「フレイル」についても話し合いがされました。
「フレイル」とは、加齢によって心身が老い衰え、社会とのつながりが減少した状態のことを
いうそうです。
簡単な診断方法で各自チェックをして予防対策をすることにしました。
厚生労働省の「食べて元気にフレイル予防」は下記よりダウンロードできます。
第18回ＢＣＰ定期会議開催しました
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